铁皮枫斗一天吃几颗比较好?
铁皮枫斗服用量一般在3~6克即可,每天的用量可分2~3次吃完。
铁皮枫斗虽然有很好的养生功效,但是并不是说服用得越多效果就越好,其服用量取决于个人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的石斛食用量也不同,作为药用干品(枫斗)服用量一般在3~6克即可,鲜品约15~30克比较适宜,每天的用量可分2~3次吃完。所以,由以上得知,铁皮枫斗一定要注意控制好服用量,吃多了的话是容易导致腹泻的。而石斛碱的摄入量过大,可能抑制心脏和呼吸、降低血压。在用来治病时更要谨慎,必须遵医嘱服用,不要擅自增加量,否则可能造成不良反应,有损健康。
此外,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一切以医嘱为准,切勿私自添加分量。
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