中国石斛网

欢迎访问中国石斛网(www.cnshihuw.com

铁皮枫斗怎么吃比较好?

2019-10-15 18:24分类:石斛泡茶 阅读:

一般我们在市面上看到的石斛大多都是铁皮枫斗,而很多人都想要知道它的具体吃法,那么它的吃法有很多种,可以搭配西洋参一起泡茶、直接口嚼、入酒、入药、炖汤等等。不过一般来说,人们喜欢把枫斗磨成粉,与西洋参同食,实际上这种方法并不能完全吸收枫斗的精华。因为中药一般讲究慢熬,枫斗放在白水中,先烧开再用文火熬3个小时,再喝其汤水效果最好;也可以放在鸡汤、排骨汤中做食材一起煎熬,枫斗全部吃掉即可。这样就保证了对铁皮枫斗营养的全面吸收。

铁皮枫斗怎么吃比较好?

斛韵霍山石斛在这里向大家推荐,铁皮枫斗一般煎熬会比较好。

铁皮枫斗怎么吃比较好?

【煎熬铁皮枫斗】

食材:铁皮枫斗5克、清水适量。

做法:

1、先将铁皮枫斗用清水冲洗干净,放入锅内;

2、然后加适量的清水(根据自己日饮的水量);

3、接着用大火将水煮开,再用小火慢慢熬3小时以上为佳;

4、熬了3个小时之后关火,稍等冷却即可饮用。

小提示:

1、一时喝不完的枫斗药汁可以先装入保温瓶保温,喝的时候再倒。

2、喝完后枫斗汁后,可以将枫斗取出嚼服,不浪费药材。

上一篇:铁皮石斛有抗疲劳的功效吗?

下一篇:霍山石斛泡水能长期喝吗?

相关推荐


关注我们

    中国石斛网