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铁皮石斛和红枣一起吃有什么功效?

2019-09-04 19:03分类:石斛泡茶 阅读:

铁皮石斛味甘性微寒,具有滋阴生津、明目养胃等作用,还能起到降低血糖、提高身体抵抗力等作用;红枣味甘性温,具有补血益气、安神健脾、缓和药性等作用,还具有美容养颜,延缓衰老等功效,是很好的滋补食物。所以铁皮石斛红枣茶对身体的保健是有一定效果的。

铁皮石斛和红枣一起吃有什么功效?

铁皮石斛和红枣一起吃有什么功效?

铁皮石斛和红枣一起吃有生津解暑,滋阴养胃的功效与作用,适合气血不足的人经常手脚冰冷肠胃不适,还伴随口干舌燥的人群。铁皮石斛属寒,红枣属热,胃寒的人可以搭配一起吃,很多人因为胃寒,导致单独的铁皮石斛无法吸收,然后和红枣一起搭配,可以更好的吸收里面的营养物质,这样既可以做到养生,又可以促进石斛有效成分的吸收。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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