铁皮石斛粉清香可口，食用方便，对于人体而言吸收非常快，特别是对于消化系统不太好的人或者年纪大的人来说更加适合，下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛粉泡水的注意事项。

1.在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。正常人每天3到5克即可起到很好的保健作用;

2.石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康;

3.石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝;

4.孕妇用石斛粉泡水喝一定要谨慎，有需要的可以咨询医生;

5.蒲公英、鱼腥草、绿豆、萝卜、巴豆等都会影响人体对石斛的吸收，应该避免同时食用。

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