铁皮石斛成为了人们日常养生保健、防治疾病的药材，它的功效众多，吃法也不同，但是，不同的食用方法有着不同的功效。下面中国石斛网小编向大家介绍一款鲜地黄石斛水的做法和功效。

一、鲜地黄石斛水的做法

1.材料：鲜地黄15克，铁皮石斛鲜条15克（或干品6克），煮水饮用。

2.做法：鲜地黄、石斛用水洗净，放入煲中加热熬制，水煮沸以后改用小火，慢慢熬10分钟以上即可饮用。可反复熬制，频频饮用。

二、鲜地黄石斛水的功效铁皮石斛可补胃阴，又可入肺、肾，平胃气，促进胃液分泌有助消化，适用于脾胃虚弱且津液不足，胃口不开，胃病日久者。

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