铁皮石斛西洋参泡水的方法和功效与作用
西洋参与铁皮石斛用水饮用,可以反复冲泡至无味后嚼食残渣,药效是不会有太大的降低的。西洋参与石斛中的皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等,这些成分大部分是水溶性物质,能够很好地溶解在水中,从而很好的被人体吸收。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛西洋参泡水的方法和功效。
1.准备西洋参片或参须3克,铁皮石斛枫斗一颗(或者鲜条片30克),枸杞3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。
2.拿出西洋参片或参须3克,铁皮石斛枫斗一颗(或者鲜条片30克),菊花2克,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。西洋参片或段或参须3克,石斛枫斗5克,麦冬1克,加水煮沸后用文火煮约1小时,饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
3.把西洋参和石斛枫斗或石斛鲜条片放到杯里,用开水,水要开,冲下去,冲下去以后,用盖子把它盖起来,把它闷一下,闭一下,闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚,水没有了就加一点,基本上一天一杯。到淡而无味后可以把残渣全部都把它吃下去。
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