铁皮石斛姜红茶的制法和功效与作用
常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻,还可利尿,并且有消除水肿等多种作用。下面中国石斛网小编向大家介绍一款铁皮石斛姜红茶的制法和功效。
一、铁皮石斛姜红茶的制法
1.材料:生姜50克、铁皮石斛粉3克(或用生铁皮石斛20克榨汁)、红茶包。
2.制法:
①.取生姜50克,以及红茶包一小包用400毫升水煎煮剩下200毫升水。
②倒出姜红茶水冲泡一包3克铁皮石斛粉,充分溶解后,即可饮用。
二、铁皮石斛姜红茶的功效以红茶为主,搭配姜与铁皮石斛煮水,即能调阴又能调阳。适用于体弱多病,免疫力低下,三高,面色暗黄的人士。
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