铁皮石斛干条是将鲜石斛切成10厘米左右一段后，再在烤炉里烤干而得的产品(并不是晒干哦)，看着像小棒、小枝条一样。与枫斗相比，铁皮干条用途一样，但是在价格方面比枫斗低很多。那么，铁皮石斛干条怎么吃呢?

1.嚼食含服：平时闲着的时候，直接把铁皮石斛干条，折成小段，放口里，慢慢化，慢慢嚼，越嚼越粘稠;这种方法不建议放口里就嚼，因石斛干货都很硬，以防伤到牙齿。

2.泡水泡茶：选5g左右铁皮石斛干条，折断成小段，放入水杯，开水冲泡，反复冲泡，喝水，最后泡开了的石斛干条也嚼服;也可以用烧茶的壶子，把干条折断成小段放里面，小火烧开，喝水，反复淡为止，最好干条也是一起嚼服。

3.干条泡酒：这个对量没有要求，石斛越多，酒里的石斛含量越浓;一般按1:5的比例泡制。把铁皮石斛干条折断，小段后放入瓶中，加入白酒，酒腌过石斛干条一小节就行，对酒没有要求，用一般经常喝的白酒泡制。泡制酒瓶背光，泡酒时间越长越好，一般建议泡制一个月以上喝，每次一小杯。

上一篇：铁皮石斛花可以和菊花一起泡茶吗？

下一篇：铁皮石斛和陈皮泡水喝的注意事项