铁皮石斛比较显著的功效就是滋阴生津，因此对很多阴虚体质的人群比较适合。下面中国石斛网小编向大家介绍一些铁皮石斛的使用方法。

1.妇女产后虚损的，可用石斛、丹参、川芎、附子、熟地黄、延胡索、炒炽壳各50克，川续断、当归、桂心各1.5克，桑寄生100克，牛膝75克，研末，炼蜜为丸，搓如梧桐子大小，每次服30丸，温酒或生姜汤送服。2.有萎缩性胃炎的患者，可用川石斛9克，北沙参12克，麦冬9克，花粉9克，白扁豆9克，鲜竹菇9克，生豆芽12克，水煎服。3.取石斛、麦冬、生地黄、远志、茯苓、玄参各50克，炙甘草25克，将所有药材研末混合，分为20克每服。每服加生姜五片水煎服。此方可益气养阴。4.用鲜石斛10克，洗净切节置于砂壶内，加绿茶4克，以沸水冲泡，再以小火炖煮四五分钟，每天冲泡一壶饮用，代茶饮。此方适用于胃阴不足、肾阴亏损所致的烦热、口渴、口臭、牙龈出血或溃烂等症。注意事项：虚而无火、中气不足者与喘促胀满者忌用此物。

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