铁皮石斛的食用方法有很多，其中比较常见的一种食用方法是泡水喝，孕妇在怀孕三个月后也是可以适当的服用一些铁皮石斛的。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛泡水喝对孕妇的功效。

妇女在怀孕后，由于生理上的特殊变化，原本营养身体的精血会转而用以养胎，对营养的需求大为增加。如果不能及时补益，会使精血不足，出现营养不良，影响胎儿发育。有些妇女妊娠反应剧烈，口泛苦水，呕吐不止，也有属于火气上炎的;特别是妊娠后期，孕妇腹中如有一团火，出现烦热不适等症状，可以服用铁皮石斛养阴。

铁皮石斛泡水喝的效果非常的好，而且石斛可以和其它药材一起泡水效果更加好，例如取材料：石斛6克，黄岑、莲须各10克，炒杜仲12克，升麻5克，桂圆肉6枚。先将石斛放入砂锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将黄岑、炒杜仲、莲须、升麻另用纱布包裹，与桂圆肉一并放入，煎煮1小时，滤取汁;然后加入水煎煮1次，将前后2次的煎汁合并，分两次于空腹时温服，桂圆肉可以一并嚼食。以铁皮石斛养胎能起到养阴润燥、防止流产等功效。

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