铁皮石斛有这么多的功效，切记这几类人不能吃

2020-09-21 20:33分类：药用功效阅读：

我们都知道铁皮石斛是在中医里面一种非常珍贵的中药材，它不仅产量极低，还受到国家的保护，那么这味药材到底有什么样的功效能够让中医这么推崇呢？又是什么样的人能够吃铁皮石斛呢？

首先，在中老年疾病里面，关节类疾病是比较频发的，而造成这类疾病的诱因就是骨骼关节老化，关节的润滑作用减弱，使得在走路或者运动的时候加速了关节的磨损，所以会产生疼痛等现象。这类人比较适合吃铁皮石斛，因为铁皮石斛能够刺激关节，使其产生润滑液，在一定程度上减小了骨骼的磨损，让老年人不再受关节疼痛的困扰。

其次，脾胃弱的人比较适合吃，如今生活条件优越，吃的多且杂让我们的脾胃变得越来越弱，胃溃疡更是常有的事，虽然这种疾病不会对身体有很大的损伤，但是从一定程度上也影响了我们的生活质量，食用铁皮石斛，能够保护我们脆弱的脾胃，长期吃还能够预防胃溃疡等胃部疾病。

患有肝炎胆囊炎的人食用最佳，铁皮石斛里面的因子能够帮助肝脏和胆囊慢慢恢复自身的作用，对于治疗肝炎和胆囊炎有着明显的功效，即使是没有这方面疾病的人也可以服用，铁皮石斛能够清肝利胆，对肝胆起到一定的保护作用，长期服用，就能够起到一定的预防作用，有利于肝胆的健康。

那么，铁皮石斛有着这么多的功效，每个人都能够吃吗？答案当然是否定的，这几类人群并不适合吃铁皮石斛。

首先，最重要的是孕妇不能吃，虽说铁皮石斛有着很大的要用价值，但是孕妇食用还是存在着一定的风险的，在怀孕期间，人的身体机能会发生很大的改变，免疫力也会有着明显的下降，所以，入口的东西一定要注意，但是，如果孕妇出现了疾病症状，在医生的指导下，是可以服用的。

阴虚者不能服用，铁皮石斛是一种滋阴的药材，中医上讲究阴阳平衡，任何一方失衡，我们的身体都会出现问题，所以阴虚的人要谨慎食用，因为如果觉得铁皮石斛是大补的药材就盲目使用，不仅达不到滋补的效果，时间久了还会对身体造成一定的影响，所以，在使用药材之前，也要了解自己的身体状况。

青壮年最好不要食用，青壮年人群正处于人体机能极盛的时期，在这个时期，人体的状态达到了顶峰，各项指标都非常好，这个时候，在中医上讲说，是阴阳平衡的最佳时期，所以最忌食用滋补的药物，除非出现了明显的症状，否则并不适宜食用铁皮石斛，盲目食用还会造成身体亏虚，对健康大不利。

好的药材要用在正确的地方才能够发挥应有的作用，所以，正确的食用铁皮石斛，才能不浪费石斛的功效，达到想要的效果。

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