偏头痛是因为血管舒张收缩功能障碍所致的发作性头痛，又称血管性头痛。中医认为偏头痛多为脏腑功用失调，肾虚精亏、怒火旺盛、脾胃失衡、气血失调均是偏头痛的病因。而铁皮石斛能养阴清火、调度脏腑，对偏头痛有极好的调节作用。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛活血通窍的吃法。

1.材料：铁皮石斛、赤芍、决明子各12克，当归、藁本各10克，川芎15克。

2.方法：先把铁皮石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于饭后1小时服用。

3.功效：用铁皮石斛养阴，合赤芍、当归活血，川芎、藁本理气通窍，决明子平肝降逆，适于偏头痛病程日久、淤血阻滞者服用。

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