秋季养生，务必要注意两大原则，一防秋燥，二要清补。历代医家认为，可适当进补，一来补充夏季耗损，二来为抵御寒冬奠定基础。阴虚体质的人尤其要注意养阴生津，饮食上注意多喝水，多吃梨、莲藕等，还可以服用养胃生津、润肺的产品铁皮石斛等。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛配伍灵芝的功效。

铁皮石斛灵芝浸膏类产品，是较有代表性的养阴清补上品。所谓清补养阴，是指先把体内产生的毒素、油腻等清除，保证全身通畅，再进补些益气养阴、滋阴润肺、养胃生津、扶正固本的清补产品。

其配方绝佳，取自唐朝御医叶法善多年经验总结的方子，选用两味中华仙草——铁皮枫斗与灵芝孢子粉精心配伍而成：铁皮枫斗甘凉，金元四大家之一朱丹溪称之为“滋阴圣品”，《神农本草经》记载可“补五脏虚劳，强阴，久服厚肠胃”。灵芝孢子粉味甘平，补中益气，利心、肝、脾、肺、肾。1000克灵芝才能收集到1克灵芝孢子粉，是灵芝最精华的部分。

《神农本草经》记载：“主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨”，研究也证实，可全面调理、补五脏之气、扶正固本。两味相和，既清又补，补而不腻，清而不伤胃，具有滋阴润肺、养胃生津、保肝宁心、补五脏虚劳等，补益成分也更易吸收。

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