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慢性胃炎吃什么好?慢性胃炎怎样吃铁皮石斛?

2019-09-09 15:12分类:药用功效 阅读:

现代人常常因为饮食无规律、工作紧张压力大、烟酒过度而引起了慢性胃炎。而铁皮石斛可增强胃肠粘膜的屏障功能,对幽门螺旋杆菌具有较好的抑制作用,对慢性胃炎有着显著的疗效。那么,慢性胃炎怎样吃铁皮石斛呢?治疗慢性胃炎,可以鲜吃铁皮石斛,将新鲜的铁皮石斛洗净,截成一寸左右放入榨汁机,分三次加入矿泉水,榨出石斛鲜汁就可饮用了。在榨时还可适当加入新鲜的淮山、陈皮、姜片。喝时再添入适量的蜂蜜或西洋参粉,效果更佳。其次,还可以煮石斛玉竹粥。选用大米100克,铁皮石斛12克,玉竹9克,大枣5个(去核)。先将石斛、玉竹放入沙锅内煮水600毫升,后去渣,加入大枣、大米以文火煮粥食用。最后,还有一种便捷的吃法,就是铁皮石斛粉。选用上等的铁皮石斛研成粉末,以干燥的瓶子装好待用。每次以白开水冲服粉末约1.5克,早晚各服一次。

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郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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