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肾阴虚的人吃什么好?肾阴虚的人怎样吃石斛?

2019-09-05 20:39分类:药用功效 阅读:

肾阴虚的主要表现是腰膝酸痛、眩晕耳鸣、失眠多梦、男子阳强易举、遗精、妇女经少经闭或见崩漏、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、溲黄便干、舌红少津、脉细数。石斛有助于润养肾阴,对肾阴虚者有补虚祛病的作用。那么,肾阴虚怎样吃石斛?

肾阴虚的人吃什么好?肾阴虚的人怎样吃石斛?

1.参考用药:石斛、天冬、麦冬、山萸肉各10克,生地黄、枸杞子各20克,怀山药15克。

肾阴虚的人吃什么好?肾阴虚的人怎样吃石斛?

2.使用方法:先把石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将其余药物一并放人,煎煮30分钟,滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,分2次于空腹时温服。

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