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百合石斛茶的做法和功效与作用

2019-12-16 19:27分类:石斛方剂 阅读:

中医认为每个季节有不同的外邪当令(春季风邪、夏季暑邪、长夏湿邪、秋季燥邪、冬季寒邪),最重要的解决办法是要滋阴。下面中国石斛网小编向大家介绍一款百合石斛茶的做法和功效。

百合石斛茶的做法和功效与作用

一、百合石斛茶的做法将百合3克、石斛3克用沸水泡15-30分钟,代茶饮即可。

二、百合石斛茶的功效百合滋阴润肺,现在的时令非常实用。新鲜百合常用来炒菜,干百合多用于泡茶、煮汤。石斛味甘微苦,能滋阴润肺。新鲜石斛回甘、富含胶原蛋白(石斛多糖),可以嚼着吃,还可以起到美容的效果。百合石斛茶能起到滋阴润燥的作用。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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