霍山石斛对熬夜体虚的功效
霍山石斛对熬夜体虚的功效
熬夜的人一般都比较体虚,夜晚,尤其是晚上12点是一天中阴气最重的时候,此时入睡便可以更好的补充元气,但是如果熬夜不睡,那么便会造成阴气缺乏,阳重阴衰,造成体内不平衡。
霍山石斛对熬夜体虚的功效
那么这时候,我们也一定要懂得用霍山石斛来调理了,比如霍山石斛茶,霍山石斛煮水喝等等。
霍山石斛,是中医十分推崇一味中药,属于兰科植物,具有很强的滋阴清补的药效,可以将熬夜对脏腑造成的损伤进行修复,使身体得到正常的运转,将体内的毒素排除,同时石斛还可以清除体内肝火,胃火,促进血液循环,增强身体免疫力,还可以明目保护眼睛不仅能够补偿熬夜带来的体虚,还可以保护眼睛实在是百利而无一害。熬夜体虚,就用霍山石斛。
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