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铁皮石斛鲜条煮粥有什么功效?

2019-09-25 20:33分类:药用功效 阅读:

鲜铁皮石斛中含有大量的营养物质,很适合拿来煮粥做早餐,石斛性味甘淡微寒,善入肺、胃、肾经,食用铁皮石斛粥有有一定的保健作用,粥中加入粳米冰糖,铁皮石斛粥早上吃一碗,确保一天精神满满。下面中国石斛网小编向大家详细介绍铁皮石斛鲜条煮粥的功效。

1、肠胃都是需要靠养的,铁皮石斛在养护肠胃方面是好手中的翘楚,将其熬制成粥,养护肠胃的成分得以充分的显现出来,让肠胃得到更深彻的修复。

铁皮石斛鲜条煮粥有什么功效?

2、肠胃属于消化系统,是一个储藏场与加工厂。顾名思义,肠胃的工作就是消化我们所吃的食物,吸收食物中的营养物质,排出无用之物。铁皮石斛粥有着很好的消食作用,可以帮助肠胃对食物的消化吸收,从而减轻肠胃的工作量。

铁皮石斛鲜条煮粥有什么功效?

3、铁皮石斛粥味香色美,能够让我们闻之食欲大开,食之回味无穷。所以它也是一道很好的开胃菜,能够让我们吃入更多的食物,让肠胃吸收更多的营养物。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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