中国石斛网

欢迎访问中国石斛网(www.cnshihuw.com

春季吃铁皮石斛有哪些好处?

2019-07-30 16:44分类:药用功效 阅读:

春季吃铁皮石斛有哪些好处?

每年的11月到来年的3月是石斛鲜条养分的顶峰时期,所以春季食用石斛养生正合适。春季人体阳气上亢,容易使人精力不济,疲倦困乏,食用石斛保健,正好可调节人体内的阴阳平衡。春季食用石斛既可以咀嚼,又可以做茶饮,还可以用来煲汤。

春季吃铁皮石斛有哪些好处?

春季吃石斛最大的好处,就是可以给我们的身体起到一个祛除“春燥”的作用。那么经过寒冷的冬季,人们衣着厚重,吃香喝辣,春节时期的大鱼大肉,活动量又少。再加上万物欣荣,生机蓬勃,人体生理机能、新陈代谢开始变得活跃。此时很容易发生“春燥”,其一般表现为口干、咽喉痛、眼睛干涩、手心发热,晚上烦躁难眠(注意并不是说以上状况即是“春燥”,具体的问题请咨询专业人士)。而这样的话,食用石斛可在一定程度上缓解春燥。

上一篇:铁皮石斛的主要功效有哪些?

下一篇:石斛有多少种?所有的都能吃吗?

相关推荐


关注我们

    中国石斛网