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网站首页口腔溃疡和牙疼可以吃铁皮石斛吗有效果吗？怎么吃？
铁皮石斛有几千年历史，被视为一种神奇的草药。它的疗效广泛，包括提高免疫力、降血压、降血糖、抗疲劳等。但对石斛的深入研究，它对于口腔溃疡和牙疼也有功效。
一、铁皮石斛治疗口腔溃疡
口疮，口腔溃疡主要表现为口腔疼痛、食欲减退、烦躁不安等，给患者的生活带来很大的困扰。而铁皮石斛正好具有生津润燥、消炎止痛的功效，对于治疗口腔溃疡有很好的效果。
在古代，医者就已经用铁皮石斛来治疗口腔溃疡。《本草纲目拾遗》中记载：“石斛，性平，味甘淡微苦，入肺、肾、胃三经，补虚养阴，清胃明目，治劳损虚弱，腰膝酸软，阴虚火旺，视物昏花。”说明了铁皮石斛对于口腔溃疡的治疗作用。
现代研究也证实了铁皮石斛的疗效。发现铁皮石斛能够促进口腔黏膜的修复，减轻疼痛，缩短溃疡愈合的时间。而且，铁皮石斛还具有增强免疫力的作用，能够提高患者的抵抗力，预防口腔溃疡的复发。
二、铁皮石斛治疗牙疼
牙疼是一种常见的口腔问题，牙疼多由上火引起，如胃火上炎、肝火旺等。铁皮石斛具有滋阴降火、消炎止痛的功效，对于治疗牙疼有很好的效果。
《本草纲目拾遗》中记载：“石斛，除虚热，生津液，补肠胃。”说明了铁皮石斛能够清热降火，消炎止痛。现代研究也表明，铁皮石斛能够抑制炎症反应，减轻牙疼症状。同时，它还能够促进牙周组织的修复，加速炎症的消退，使患者尽快摆脱牙疼的困扰。
三、铁皮石斛的用法和用量
虽然铁皮石斛对于口腔溃疡和牙疼的治疗效果显著，铁皮石斛可以泡水服用，也可以磨粉冲水。对口腔溃疡，每天服用3-5克即可；对于牙疼每天服用1-2克即可。
需要注意的是，不同产区的铁皮石斛的品质和营养成份差别很大。在选择铁皮石斛时一定要注意。选择上，首先选择霍山产铁皮石斛，霍山主要仿野生山林种植为主，而云南和浙江也产铁皮石斛，主要以大棚为主，所以产量大功效上相对霍山产的要差一些。对于那些想要通过自然的方式来缓解口腔溃疡和牙疼来说，石斛无疑是一个很好的选择。
总之，口腔溃疡和牙疼可以吃铁皮石斛，铁皮石斛作为一种神奇的植物，对于治疗口腔溃疡和牙疼具有很好的效果。
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