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铁皮石斛能降血压吗?多年高血压患者真实案例分享

2019-05-16 09:57分类:铁皮石斛 阅读:

高血压是一种严重危害人体健康的慢性疾病,也是全世界最常见的一种心血管疾病,它的发生可能会引起心脏、血管、脑和肾脏等多样器官功能性发生病变,对患者造成极大的伤害。为了有效对抗高血压,医学上一直在探寻有效的治疗方法,经过多年的实践,可以证明高血压是可以预防和控制的疾病。铁皮石斛的功效与作用具有极高的养生保健功效,很多人说,用铁皮石斛即可以用来降低血压,而且效果非常不错。这种说法科学吗?铁皮石斛真的能降血压?

铁皮石斛可以用来降血压

铁皮石斛是一类兰科草本植物,用来入药,具有独特的药用价值,能用来提高人体免疫力、抗衰老,还能有效降三高,对高血压、高血脂、高血糖患者非常适用。铁皮石斛的药用价值主要体现在以茎入药,铁皮石斛能够滋阴生津,保护人体的五脏六腑,可以有效促进人体对各种营养物质、维生素和矿物质的吸收,还能很好的改善机体的新陈代谢,对提高身体各器官的生理功能,促进血液循环,扩张血管等都有很强的作用。所以,高血压患者可以适量的吃铁皮石斛,以此来降低自身的血压。

真实案例分享

自从大伯被确诊高血压之后,几乎在日常生活中处处受困,想吃的不能吃,每月还要按时去医院检查血压状况,医生经常叮嘱说这要小心那要注意,搞不好会脑卒中、心力衰竭、心肌梗死,搞的全家人人心慌慌的。每月吃降压药比吃饭还要多,我表哥一家子掏心掏力而且花费金钱,可是始终不见好转。后来表哥去云南大理出差,客户送了他一盒铁皮石斛说对降血压效果很实在,至此大伯服用了铁皮石斛后,效果非常明显,一直连续服用铁皮石斛三个月后血压得到控制,慢慢减少降压药药量,但是还是坚持服用铁皮石斛,几次复查,血压也一直正常。

如何食用铁皮石斛来降血压

石斛在我国并不罕见,但是铁皮石斛却是属于一种难得的材,要想利用铁皮石斛来降低血压,可以用来这么食用:

1、将铁皮石斛用来泡水喝,或者将其放在水中一起煮,将其有效成分彻底的溶解在水中,通过饮用铁皮石斛泡的茶水,即可以很好的降低血压。如果能适应铁皮石斛的口感,将泡茶后的铁皮石斛渣干嚼,效果就更好了。

2、铁皮石斛还可以用来煲汤喝,与乌鸡、黄金片一起煲汤,可以起到益气养胃,降血糖血脂的作用。如果高血压患者日常多喝此汤,可以明显改善高血压的不良症状。

3、除了泡水、煲汤,用铁皮石斛煮粥也能达到降低血压的目的。铁皮石斛煮粥需要与白米粥一同下锅煮,这样能将其药用成分彻底的溶入到粥里面,降血压的效果也非常明显。

铁皮石斛有着很好的降血压的效果,对于高血压患者,可以适量的吃一些铁皮石斛来缓解疾病带来的不良症状。对于铁皮石斛来说,食用方法很多样,用来泡水、煲汤、煮粥都能很好的发挥出其降血压的功效,是一种不可多得的营养食材。

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