铁皮石斛鲜条，枝条细弱丰满、胶质粘稠、多糖含量高。11月即封项再也不成长，石斛成长和代谢都市涌现暂时停顿，这有利于营养物质的贮存，因此冬季的铁皮石斛有效成分最高。很多人都会购买一些石斛鲜条，然则不少朋友不知道铁皮石斛鲜条的价格是多少钱一斤，今天就让产地小编给你解答吧。

铁皮石斛鲜条的价钱

大棚栽培的3年红杆软脚铁皮石斛鲜条今朝是80元到500元一斤(无机和非有机)。浙江、安徽、云南、广西等栽培地区的价钱略微有差距，云南和广西两地，由于各项栽培本钱低，所以铁皮石斛鲜条的价格要便宜一点，硬脚铁皮石斛鲜条价格比软脚便宜一些。

仿野生活树栽培的铁皮石斛，价钱在300元到1800元一斤(无机和非无机)，因为消费者的养生理念的普及，仿野生栽培石斛逐步开始发力，即便价钱高出2倍多，依然供不应求，浙江雁荡某仿野生基地，需要提前6个月预定。

野生铁皮石斛的价钱，相对希少，但是不少斛友还是偶有发现，价格在几百元一株。小编其实不倡议购置野生铁皮石斛食用，原因是因为野生资源匮乏，购买野生铁皮石斛很容易上当受骗。仿野生栽培的石斛，质量已经很不错了。

铁皮石斛鲜条食用人群

石斛鲜条尽管好，但也不是适宜所有人的，鲜条药性偏凉，胃寒，体湿的人仍是不宜过多食用的，这种人假如需求用到鲜条，可以用鲜条煲汤用，或许按大夫配合其它药材来使用。适宜食用鲜条的人群一是阴虚火旺的人群，血糖太高，日常平凡轻易手心脚心发烧失眠，口干眼干燥热，胃炎及胃溃疡，及烟酒过渡，熬夜过渡的人群(新鲜铁皮石斛只是膳食补充，不可代替药物)。

铁皮石斛鲜条的食用要领

鲜吃：每次取铁皮石斛鲜条6至8克，用净水冲刷清洁，早晚嚼食，或将鲜石斛条洗净切成2-3cm小段，放入榨汁机，加适量水榨成汁，然后放适当冰糖或蜂蜜饮用口感更佳。现代医学证明，吃石斛清热解毒，养阴，生津，清除体内垃圾和毒素，促进人体新陈代谢。

茶饮：取铁皮石斛鲜条6至10克，用净水洗净后切薄片，加净水多少，温火煮沸，再温火煮60分钟以上即可饮用，依据自己的口胃加适量蜂蜜口感更好。

入膳：铁皮石斛药食两用，将铁皮石斛到场平常饮食中，寻常煮粥、煲汤、炒菜时放一点鲜石斛，常常食用，对身材康健大有好处。

入酒：取新鲜的石斛15~20克，与枸杞、西洋参、白酒适量，早晚两天后浸泡服用。

铁皮石斛鲜条保存，常见的方法就是把鲜石斛放到阴凉通风处。假如要冷藏的话，3摄氏度到5摄氏度，如许的温度保管铁皮石斛鲜条结果最好。

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