偏头痛吃什么好?偏头痛怎样吃铁皮石斛?
偏头痛是因为血管舒张收缩功能障碍所致的发作性头痛,又称血管性头痛。中医认为偏头痛多为脏腑功用失调,肾虚精亏、怒火旺盛、脾胃失衡、气血失调均是偏头痛的病因。而铁皮石斛能养阴清火、调度脏腑,对偏头痛有极好的调节作用。那么,偏头痛怎样吃铁皮石斛呢?
下面小编向大家介绍铁皮石斛针对偏头痛的吃法。
一、活血通窍法1.材料:铁皮石斛、赤芍、决明子各12克,当归、藁本各10克,川芎15克。2.方法:先把铁皮石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将其余药物一并放入,煎煮30分钟,滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,分2次于饭后1小时服用。3.功效:用铁皮石斛养阴,合赤芍、当归活血,川芎、藁本理气通窍,决明子平肝降逆,适于偏头痛病程日久、淤血阻滞者服用。二、祛风痰法1.材料:铁皮石斛6克,川芎、僵蚕、白芷、苍术、杭白菊各10克,黄芩15克。2.方法:先把铁皮石斛放沙锅中,加水浸1小时,煎30分钟,再将其余药物一并放入,煎煮30分钟,滤取汁;然后加水煎煮,合并2次煎汁,分2次于饭后1小时服用。3.功效:用铁皮石斛养阴,合黄芩、杭白菊清热,川芎、白芷、苍术、僵蚕理气祛痰,对偏头痛风痰入络,表现为一侧头痛、头胀耳鸣、心烦口苦者较为适宜。
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