铁皮石斛根须的功效与作用是什么呢

2024-04-17 21:04分类：药用功效阅读：

铁皮石斛根须是一种备受推崇的中药材，其独特的功效和作用让人叹为观止。从其翠绿的茎杆、革质的叶片到入药后的多重神奇效果，铁皮石斛都以其积极影响着人们的健康生活。那么，铁皮石斛根须究竟有哪些惊人的功效与作用呢？让我们一同探寻。

铁皮石斛根须，又称为万丈须或吊兰，是兰科植物铁皮石斛经晒干制成的根须，服用后展现出增强体质、明目养颜等重要功效，同时具有祛风散寒、润肺止咳等多种对人体有益的治疗作用。

1. 强身健体

铁皮石斛根须富含多糖类物质，直接作用于人体免疫系统，促进免疫细胞再生与代谢，提升免疫球蛋白活性，持续服用有助增强免疫力。此外，其清热解毒的特性可帮助排出体内毒素，缓解亚健康状态。

2. 肌肤滋养

铁皮石斛根须不仅补充营养、提高皮肤抗氧化能力，还增强皮肤弹性，常服可减缓衰老、淡化皱纹。特别是对于因肾虚而出现暗黄面色的人群，适时食用可使肌肤逐渐细嫩。

3. 缓解眼疲劳

眼部疲劳常表现为目涩，多食用铁皮石斛根须有助缓解眼部不适、提高视力，预防视力下降。其天然活性成分有助增强视网膜功能，防止退化，减轻眼部疲劳。

以上便是铁皮石斛根须的功效与作用，希望对您有所启发。这种中药材不仅直接影响身体健康、提升免疫力，还能改善肌肤状况、缓解眼部不适。但需注意，孕妇和儿童不宜食用铁皮石斛根须。

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