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石斛泡酒有什么功效!

泡酒 来源:未知 作者:中国石斛网 人气: 发布时间:2018-12-15  
石斛泡酒有什么功效! 
 
 喝药酒是中国民间最常见的进补方法。自古以来,药酒就被称为“百药之长”。也是最方便最有效的滋补养生方法。现代人因长时间使用手机和电脑,久坐不动缺乏锻炼,导致颈椎和腰腿的毛病越来越多;老年人也因身体机能的衰退,经常受到腰腿酸痛等疾病困扰,则都是因为骨质疏松、经络不畅导致的。除了每天坚持锻炼之外,还可以在饮食上多加调养,今天就为大家推荐一道强筋壮骨、行血活络,主治风湿腰腿痛,元气衰弱的药酒——黑豆枸杞石斛泡酒。

        石斛泡酒有什么功效!
 
  食材主要功效:
 
  主要食材:白酒2500克、铁皮石斛50克、黑豆100克、枸杞100克
 
  铁皮石斛:它是中国一味名贵的中药材,被誉为"救命仙草"和药界的"大熊猫"。铁皮枫斗是石斛中的药性最好的品种了,因其胶质丰富,能够滋养阴液,阴液可以起到润滑关节的作用,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。此外,铁皮石斛还具有补五脏虚劳,抗衰老,抑制肿瘤,滋补元气等多重功效,是深受人们喜爱的保健品。
 
  黑豆:性平、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用。黑豆中富含的钙是人体补钙的极好来源,容易被人体吸收。
 
  枸杞:宁夏枸杞是我国传统的名贵中药材,具有补肾养肝、润肺明目等功效,受到中外医学家与食疗养生专家的高度重视。价格便宜,但是滋补效用不亚于灵芝、人参等。
 
   白酒:有行血活络的功效,易于吸收和发散,用纯粮食酿造的白酒制作药酒,用于风寒湿痹,具有祛风活血、止痛散淤的功能。
 
  操作步骤:
 
  1、将铁皮石斛、黑豆和枸杞洗净备用;
 
  2、将黑豆炒熟,再用纱布袋将各种药物包好;
 
  3、纱布袋包好后放坛中,倒入白酒,密封后浸泡7天,即可取酒引用。也可以直接把材料放入酒中浸泡,喝时过滤一下也行。
 
  注意事项:
 
  1、药酒的效果不在于喝的量,而在于坚持。药酒的一般饮用方法是每次饮用10-30毫升,每天饮用2-3次。建议可以在饭前一小时内、饭后30分钟内或睡前30分钟内服用。
 
  2、药酒不适合高血压、心脏并胃溃疡、支气管炎、哮喘患者等服用,也不适合儿童、孕妇服用。另外,服用其他药物的同时,也应该避免饮用药酒。
 
  3、配制药酒一般选用酿制精良的白酒、黄酒或南方人喜爱的米酒做酒基,其中,又以高粱酿制的白酒和糯米酿制的黄酒为最佳。
 
  4、用于泡制药酒的黑豆、铁皮石斛和枸杞都可以直接食用。铁皮石斛和枸杞都可以选择“意康德”,质量非常好,价格还实惠,值得推荐。
 
  石斛泡酒有什么功效!同时石斛还可以搭配西洋参、麦冬、党参、天麻、等,主要作用都是用于滋阴,尤其适合中老年人食用,因为中老年人体内津液不足,而津液是滋养身体的根本,也是保持年轻的根本,同时也可以益肾补中。
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