石斛花泡水喝有哪些功效呢！

2018-12-15 14:38分类：石斛泡茶阅读：

　　石斛花泡水喝有哪些功效呢！

　　石斛花是草本植物石斛的花，石斛生长在热带、亚热带原始森林及相类似的温暖湿润的环境，多附生于大的树干或岩石上。石斛花常见的吃法就是泡水喝，那么石斛花泡水喝的功效是什么呢？

石斛花泡水喝有哪些功效呢！

　　【石斛花泡水喝的功效】

　　石斛花有养阴清热、益胃生津的功效，石斛花有解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用，用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔，胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，肾阴不足等。

　　性味：味甘，性微寒。

　　功效：养阴清热，益胃生津。

　　成分：含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等。

　　作用：有一定解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用。

　　应用：用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔，肾阴不足，视物昏花。

　　【石斛花的适用人群】

　　1.长痘痘

　　长痘痘的主要原因是体内的毒素和垃圾没能及时的排出，清晨一杯温热的石斛花是排毒妙方，富含生物活性多糖的石斛花能帮你排毒养颜。

　　2.慢性胃病

　　铁皮石斛花茶对有胃病的人有很好的功效，饭前饭后喝点石斛花茶，能有效地润滑肠道，洗涤肠胃中的有害物质。

　　3.失眠

　　睡前喝杯石斛花茶，轻缓、柔和、滋润的效果便是最好的镇静安神剂，可以催人入眠。

　　4.易烦躁不安

　　石斛花具有一个独特功效—解郁，喝了可以将肾上腺素和毒物一起排出，从而排忧解郁，放松心情。

　　5.容易上火

　　石斛花是天然的清热降火食物，经常容易上火的人不妨来一杯石斛花茶。

　　6.喝酒抽烟人士

　　经常喝酒抽烟，伤肝伤肺，和点石斛花茶有助于排出身体有害物质，对身体有一定的保健作用。

　　石斛花泡水喝有哪些功效呢！其实方法很简单，平时可以把干燥以后的石斛直接加沸水冲泡以后饮用，也可以把石斛与其他食材放在一起泡水喝，除了上面介绍的食材以外，生活中常见的菊花也是石斛泡水喝的理想搭档，每次可以取菊花十朵、石斛十克一起泡水喝，能清肝明目也能补肾益脑。

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