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山竹石斛生鱼汤的做法

煲汤 来源:未知 作者:中国石斛网 人气: 发布时间:2018-08-27  
 
  今天小编给大家介绍山竹石斛生鱼汤的做法,详细讲解这些靓汤的做法、配料及功效。让大家对铁皮石斛煲汤更有心得,食用铁皮石斛更多方法。
 
  山竹石斛生鱼汤
 
  材料:猪肉、黑鱼、玉竹、山药、石斛、盐
山竹石斛生鱼汤的做法
  做法
 
  1.生鱼去鱼鳞、鳃,用水冲洗,抹干。
 
  2.用姜下油锅煎至微黄。
 
  3.淮山,玉竹和霍山石斛用水洗净。
 
  4.淮山,玉竹切片。
 
  5.瘦猪肉和陈皮用水洗净。
 
  6.加水于瓦煲内,煲至水滚。
 
  7.放入全部材料,候水滚起。
 
  8.用中火煲3小时。
 
  9.入细盐调味,即可饮用。
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