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女人吃三七的7大好处

三七 来源:未知 作者:中国石斛网 人气: 发布时间:2018-08-27  
  养生家现在的年轻女士们都越来越注重自己的外貌美,大多数只注重面部、身材,她们千方百计用各种化妆品维护面部皮肤,用许多方法保持身体苗条。而对自己身体的其他方面就基本忽略了,今天向您介绍一位70岁的老中医,她关照自己的美是从头顶到脚底,她的同事们把她视为自己的榜样,她这样说:要像养花一样地养自己。她叫陈淑长,北京东方医院的医学专家,至今依然坚持出诊,70岁的陈医生真的很显年轻,她皮肤细腻光洁,不要说她的面部,就是她的脚部更是比实际年龄小了几十岁,陈医生有什么保养的秘诀?
 
  三七对女性的七大好处
 
  1、有补脾、养血、安神作用;
 
  2、驻颜祛斑、健美丰肌;
 
  3、补血调经、活血止痛、润肠通便的功能;
 
  4、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用;
 
  5、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少;
 
  6、保健防病;
 
  7、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。
 
  中医美容讲究自中医美容讲究自内而外,其中血的充足和畅通是至关重要的,如果我们皮下组织的垃圾,没有充足的血液运送,那最终只能沉积在皮肤表层,形成色斑,所以说老年斑其实是气血不足的表现。陈教授就非常重视气血,她的皮肤没有色斑很大程度上是得益于三七粉...三七活血,通血,补血,常服自然气血通常是有益于美容的,现代研究也发现,三七具有提高机体免疫力,抗疲劳的功能,陈教授建议说:30岁以上有色斑的人,每次用1到3克的三七粉,把它兑在牛奶或者是白水里面服下去,久而久之就会起到意想不到的效果。
 
  一、简介
 
  三七粉是用三七主根打成的粉,别名:田七粉,金不换。产自于云南文山,有称北人参,南三七。
 
  人参补气第一,三七补血第一。三七粉可以治一切血病。一直以来,三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡,疗伤效果显著。
 
  二、成分及其作用
 
  三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄铜有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
 
  三、三七粉著名功效及用法
 
  类型一:解决疤痕等各种病情。1、治疗疤痕疙瘩:七加醋,另外加上其他多种中药配制,是一种效果非常不错的治疗和抑制疤痕疙瘩的好产品,属于非手术治疗疤痕的有效方式。柏丽挞疤痕研究中心告诉大家,要有信心,坚持上药一定会好的。
 
  2、治疗冠心病:可用三七每日3次,每次1克,30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。
 
  3、治疗高血脂以三七粉末,每日服3次,每日服0.6克,饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其总脂及胆固醇均有明显下降。
 
  4、治疗胃出血:以三七粉末,每日服3次,每次数1.5克,用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。
 
  5、治疗心绞痛:三七粉末,每日2次,每次6克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者,服用三七后即可停服;有的合并高血压者,服后血压缓缓下降,此法服用时间为15至30天。
 
  类型二:顽固性头痛、降低血脂、去寻常疣
 
  类型三:抗癌等
 
  四、三七的药理作用及功效
 
  一、对血液和造血系统的作用
 
  1、三七具有良好的止血功效,能明显缩短出血和凝血时间。
 
  研究表明,三七的止血成分主要为三七素(Dencichine)。三七素能促使血小板聚集、变形,释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。
 
  2、三七能促进各类血细胞分裂生长、增加数目,促进骨髓细胞增殖和释放过程,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到促进造血的功能。
 
  3、三七具有活血化瘀、去瘀生新的明显疗效。
 
  二、对心血管系统的作用
 
  中医以三七作为活血化瘀药物治疗冠心病、心绞痛取得显著疗效。
 
  三、对神经系统的作用,三七地下部分(三七根)能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性。
 
  四、抗炎症作用
 
  五、三七具有一定的免疫调节作用
 
  六、三七有抗肿瘤作用
 
  七、抗氧化,延缓抗衰老作用
 
  八、对物质代谢的影响
 
  五、生熟功效区别
 
  (1)生吃三七粉主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。生用法:口服,每次1.0--1.5克,外用适量敷患处。忌:孕妇忌服。
 
  (2)熟吃三七粉主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟用法:可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克。
 
  六、服用禁忌
 
  1、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
 
  2、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
 
  3、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
 
  4、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
 
  5、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
 
  6、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

 
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