• 欢迎访问中国石斛网-铁皮石斛权威媒体门户
欢迎  欢迎,客人 | 免费注册 | 会员登录 | 忘记密码?
 
 
中国石斛网

当前位置: 首页 > 石斛资讯 > 石斛资讯 >

铁皮石斛花炖豆腐

来源:中国石斛网  时间:2018-01-26 20:21:41  阅读:459

铁皮石斛花炖豆腐

 

一、主要食材

 

铁皮石斛花12克、豆腐1块、猪瘦肉50克、生姜两片。

 

二、具体做法

 

各物洗净。铁皮石斛花稍浸泡;猪瘦肉剁碎为末,一起下炖盅,加冷开水250毫升(约1碗量),加盖隔水炖两个半小时便可,进食时方下盐,为1人用。

 

三、功效作用

 

铁皮石斛花的味道比石斛还浓香,且同样具有很好的降三高、理气安神的养生功效。配以豆腐炖制,正可突出石斛花的浓香,且有降血脂、血压的作用,为夏日清润炖汤,尤宜中老年人之用。

本文标题:铁皮石斛花炖豆腐

本文版权:中国石斛网(http://www.cnshihuw.com/)所有。欢迎转载,转载请注明原文出处。
【版权与免责声明】凡注明来源本网的所有作品,均为本网合法拥有版权或有权使用的作品,非本网作品均来自互联网,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如发现内容存在版权问题,烦请提供相关信息发邮件至2358834048@qq.com,我们将及时沟通与处理。

本文二维码
使用手机微信“扫一扫”功能,扫描以上二维码,即可将本文发布到“朋友圈”中。

微信公众号
扫描以上二维码,添加“中国石斛网”官方微信公众,实时了解最石斛行业动态。