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铁皮石斛可以与排骨、海带一起熬吗?

来源:中国石斛网  时间:2017-12-29 18:49:10  阅读:47
铁皮石斛是滋阴润燥的药物,有一定的滋补提神作用,可以使用。一般阴虚体质的或者是夏天可以服用一些这类的药物起到滋阴提神的作用。

铁皮石斛性味甘寒,可生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、清肝明目;排骨则是营养丰富的食物之一,有滋阴壮阳、益精补血之功;海带即昆布,有防治缺碘性甲状腺肿与降压作用,可消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、散结抗癌等。

从三物的药性与营养价值来看,都是能够药食两用的食材之一,也没有明显的相反性存在,只要根据自己的体质搭配合理,是可以一起炖汤食用的。
本文标题:铁皮石斛可以与排骨、海带一起熬吗?

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标签: 铁皮石斛

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